Роскошь - которую может позволить себе каждый ♥️ ⠀ 💥ГРАНОЛА-ПП Ингредиенты: ⠀ 1. Овсянка цельнозерновая – 500 г ⠀ 2. Яблочное пюре – 75 гр ⠀ 3. Апельсиновое пюре – 75 гр ⠀ 4.Вода -30 гр ⠀ 5.Масло растительное -50 гр ⠀ 6. Сироп цикория – 50 гр ⠀ 7. Арахис – 50гр ⠀ 8. Миндаль – 50 гр ⠀ 9. Курага(порезать кубиками) – 50 гр ⠀ 10. Чернослив(порезать кубиками ) – 50 гр ⠀ 11. Изюм – 50 гр ⠀ ❗Можно использовать тыквенные, кунжутные, чиа, любые семена дополнительно, на ваш вкус. ⠀ ❗А так же воду и пюре можно полностью заменить на яблочный сок -180 грамм. ⠀ Технология приготовления: ⠀ 1. Выложить цельнозерновую овсянку на пергамент. ⠀ 2. Пюре яблока и апельсина прогреть в сотейнике, добавить воду, масло и сироп цикория, довести до закипания 3. Снять с огня и равномерно вылить на разложенную овсянку на пергамент е и снова перемешать. ⠀ 4. Высыпать все оставшиеся ингредиенты, перемешать и равномерно распределить на противене. ⠀ 5. Выпекать при температуре 70-80 градусах около 1.5 часа, регулярно помешивая. ⠀ ✔️Хлопья должны стать сухими и отделятся друг от друга, время выпекания может измениться в зависимости от вашей духовки. ⠀ 👌 Хранить в банке, можно заготовить заранее. ⠀ Очень вкусная, рекомендую настоятельно♥️ ⠀ 🛒Все для ПП выпечки и полезного питания можно купить в одном месте в магазине @zero_cake_shop

Теги других блогов: рецепты здоровое питание гранола