Рецепт гранолы-ПП, который можно приготовить из овсянки, фруктового пюре, воды, масла растительного, сиропа цикория, арахиса, миндаля, кураги, чернослива и изюма. Можно добавить любые семена на ваш вкус. Рецепт подходит для здорового питания. Время приготовления - около 1.5 часов при температуре 70-80 градусов.

Квадрицепс - это мышца, которая покрывает переднюю поверхность бедра и может стать причиной боли в области колена. В статье рассказывается о том, как правильно работать с этой мышцей и на что обратить внимание при выполнении упражнений.

Если до сих пор не получилось похудеть, пора прибегать к экстремальным методам для быстрой потери жира, а также к диете от Лайла Макдональда (RapidFatLoss, быстрая потеря жира).

Туя тедди - это высоко декоративный вечнозеленый кустарник шаровидной формы, который становится все популярнее в ландшафтном дизайне. Он имеет множество достоинств, таких как минимальный уход, выносливость и декоративность. Кустарник является настоящим долгожителем и способен произрастать на одном месте до 100-150 лет. Туя тедди прекрасно растет в открытом грунте или в контейнерах, эффектно декорируя садовые дорожки, альпинарии, газоны, парки и т.д.

В статье описываются 8 правил обрезки груш, включая ежегодную обрезку, определение высоты штамба, вырезание волчков и создание прозрачной кроны для получения достаточного количества света для плодов. Все правила направлены на формирование кроны и плодов, а также упрощение сбора урожая и обработки почвы под деревом.

Рецепт грата из брокколи и цветной капусты с беконом и помидорами черри. Овощи запекаются вместе с беконом, затем заливаются яично-молочной смесью и посыпаются тертым сыром. Запекается в духовке 30-40 минут. Подходит для любителей хрустящих овощей и ароматного бекона. Автор - alonka_good (instagram).